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Psicología para corredores: Cómo mentalizarse para los 21k

Psicología para corredores: Cómo mentalizarse para los 21k »

La Licenciada Alejandra Musto nos da recomendaciones para reducir la presión competitiva. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: “Presión competitiva”

Psicología para corredores: “Presión competitiva” »

En su habitual columna sobre psicología aplicada al running, la Licenciada Alejandra Musto nos habla sobre la presión competitiva. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: ¿qué es la activación?

Psicología para corredores: ¿qué es la activación? »

La Licenciada Alejandra Musto nos habla en su habitual columna sobre "activación" para corredores - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: cómo lograr objetivos

Psicología para corredores: cómo lograr objetivos »

“Hay que bajar los deseos a un objetivo concreto”, la Licenciada Alejandra Musto nos brinda las claves necesarias. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Kipchoge después de Monza: “cuando sufro, sonrío para convencerme de que estoy felíz”

Kipchoge después de Monza: “cuando sufro, sonrío para convencerme de que estoy felíz” »

La sonrisa de Kipchoge no pasó desapercibida en Monza. Menos cuando faltaban pocos kilómetros y el cansancio hacía que el objetivo se alejara segundo a segundo. Él mismo explicó el porqué de su gesto. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: Running, yoga y psiquis.

Psicología para corredores: Running, yoga y psiquis. »

¿Cómo usar esta conjunción a nuestro favor? La Licenciada Alejandra Musto nos lo explica. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: Cómo combatir la fatiga mental.

Psicología para corredores: Cómo combatir la fatiga mental. »

Una nueva sección junto con la Licenciada en Psicología Alejandra Musto. ¿Qué es la fatiga mental y cómo combatirla? - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Entrevista – Lic. en Psicología Alejandra Musto: “La autoconfianza tiene impacto en el rendimiento”

Entrevista – Lic. en Psicología Alejandra Musto: “La autoconfianza tiene impacto en el rendimiento” »

Psicología para corredores: autoconfianza, exceso de confianza, autoestima. Sobre eso y más, hablamos con la Lic. Alejandra Musto. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores: cómo afrontar una maratón

Psicología para corredores: cómo afrontar una maratón »

La Licenciada Alejandra Musto, psicóloga y corredora,nos visitó en la radio y con ella hablamos de un tema fundamental; estrategias mentales para correr los 42 kilómetros con éxitos y prepararnos por si hay malos momentos. - Quiero leerlo todo, oh yeah!

Psicología para corredores con Pablo Nigro;”el trabajo mental previo a los 42k”

Psicología para corredores con Pablo Nigro;”el trabajo mental previo a los 42k” »

FUNDAMENTAL charla con el Licenciado Pablo Nigro. Psicología aplicada a los días previos a una maratón y especialmente al momento de correrla. No te pierdas esta sesión especial de "Locos Por Correr Radio" - Quiero leerlo todo, oh yeah!