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Berni Maldonado: Del sobrepeso al sueño de los Juegos Olímpicos

Entrevistamos a Berni Maldonado, atleta cordobés. Empezó corriendo como amateur a los 18 años, bajó 40 kilos y hoy es atleta de élite. Quiere ser maratonista olímpico en Tokio. Su historia como corredor, su «cambio de chip» para tener una vida con hábitos saludables y la historia de superación que lo hace soñar en grande. Escuchá la entrevista.

Berni 03
Bernie (a la derecha) en plena adolescencia y con el sobrepeso que lo acompañó hasta que empezó a correr y a disciplinar su alimentación

Escuchá la entrevista a Berni Maldonado online, compartila o bajá el archivo en MP3, acá:

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Algunas textuales que vas a escuchar en esta nota:

  • (ser atleta olímpico…) “Es el sueño que yo creo que tiene cualquier deportista de alto rendimiento. La nota salió así, porque le pusieron ese título y me han hecho quedar medio contra la espada y la pared”.
  • “(En 2013 el primer 10k) fue en 49’30’’. (El 31/12/16) Sin prepararla mucho salío un 32’15’’ en la San Silvestre Vallecana, en Madrid”.
  • “Al principio, en 4 meses bajé alrededor de 27kg. Fue una brutalidad. Yo lo hice sin consumir nada, comía ensalada nomás y hacía 30/40km por día en bicicleta”.
  • “Yo por suerte seguí en el deporte y tomé hábitos saludables. Ahora entreno con Dario Nuñez”.
  • “Con esa bajada de peso tuve una lesión grave en la rodilla de 6 meses, yo creo que fue consecuencia del descenso rápido”.
  • “Yo hoy me encuentro compitiendo y soy uno de los atletas que más peso tiene, pero yo me siento bien así. Y a los 110 que tenía antes, son 40kg menos”.
  • “Corrí en Malvinas. Uno va ahí y todavía se encuentra las vainas de las armas, está todo muy sensible. Es una experiencia muy rica”.
  • “La idea es enfocarme solo en pista, tratar de buscar un buen registro en lo que es la Copa de Clubes en 5.000 metros”.
  • “Si logro bajar los 30’ en 10.000 metros, la idea sería correr Berlin 2019”.
  • “Tengo maratón para rato. Ir paso a paso y hacer la escuela de pista”.
  • “Yo la competencia la hago conmigo mismo. El proceso lo vengo haciendo ya desde hace 5 años”.
  • “A la vida ya le gané y lo que venga es un plus”.

 

Berni 01
Bernie enla actualidad. Pasó en 4 años, de correr su primer 10k en casi 50 minutos, a los 30 minutos en 10.000 metros en pista

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