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Material runner: hidratación y recuperadores musculares

El estudio del cuerpo humano y las investigaciones científicas han sido un gran aporte para mejorar el rendimiento de los deportistas y también para ayudar en su pronta recuperación.

Por eso existen las bebidas isotónicas, los recuperadores musculares, los aminoácidos. Pero… cómo y cuándo se deben consumir?

En esta nota, Nutremax te explica el proceso.

 

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