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Psicología para corredores: Técnica de visualización

Pajaro loco x correr 2

Estamos locos… pero sabemos lo que queremos.

El Licenciado Pablo Nigro es Psicólogo deportólogo. Actualmente se desempeña como psicólogo del plantel de primera división del Club Atlético River Plate.
Se ha desempeñado y se desempeña acompañando el proceso de decenas de deportistas amateurs y de elite, especialmente corredores.

Nota #2: Técnica de visualización para correr

Porque no todo es entrenamiento, alimentación, técnica  y estrategia; muchas veces nuestro rendimiento y la concreción de nuestros logros deportivos, por más amateur que seamos, tienen que ver con una cuestión de actitud mental, confianza ennosotros mismos y superación de nuestros temores.

Correr con la mente. Ganarle a tu cabeza. Disfrutarlo como locos y con el con el corazón!

Mirá el video:

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