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“LOCOS POR CORRER RADIO” #152

En RadioWU.com todos los Lunes a las 5 PM (Hora argentina).

En Cadena con:

ESPAÑA: MaratónRadio.com
SALTA: FM Capital 97.9
SAN MARTIN DE LOS ANDES: FM de la Montaña 105.1
CALETA OLIVIA: Frecuencia Patagonia 99.3

CONOCÉ ACÁ MÁS SOBRE “LOCOS POR CORRER RADIO”

Acá te lo dejamos!… bajalo o escuchalo on line. Entre otros contenidos, vas a escuchar: 

• Nos acompañó en la conducción del programa Antonio Silio, el mejor maratonista argentino de todos los tiempos. Repasamos anécdotas, opiniones, proyectos y su punto de vista sobre el running y el atletismo. Desde su vida y carrera en España hasta sus anécdotas compitiendo y ganándole a los mismísimos Haile Gebrselassie, Paul Tergat y otros grandes.

• Entrevistamos a Cristian Gorbea. Uno de los tan solo 10 competidores de la maratón de la Antártida de este año. Cómo fue correr con 20 grados bajo cero durante 17 horas.

• Expo Mundo Runner: La iniciativa gratuita de mostrar y compartir charlas, experiencias y novedades del running, en la ciudad de Córdoba, centro geográfico de la Argentina. Te lo anticipamos en una entrevista con sus organizadores.

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Escuchá la entrevista a Antonio, compartila o bajala en MP3, acá:

Opción para celulares:

Algunas textuales que vas a escuchar en esta entrevista:

• “Fue una fiesta. Lo patrocinadores se portaron muy bien, le dió un colorido a esta Maratón de Córdoba que la gente se ha ido muy contenta. La mejor forma de empezar estos 50 años”.
• “Mi deseo es siempre Argentina (para vivir). Pero muchas veces me entra la duda con los cambios políticos”.
• “Para correr y estar en atletismo yo siempre digo que hay que tener capacidad de sufrimiento”.
• “Los padres tienen más ganas que los chicos sean campeones y pasa que a lo mejor nos equivocamos”.
• “Cuando me fui a Buenos Aires pasé por diferentes momentos muy duros. Cambio de una ciudad pequeña a la gran ciudad. Paré en casa de familia. Ahí no se ganaba dinero”.

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“LOCOS POR CORRER RADIO” #112

En RadioWU.com todos los Lunes a las 5 PM (Hora argentina).

En Cadena con:

ESPAÑA: MaratónRadio.com
SALTA: FM Capital 97.9
SAN MARTIN DE LOS ANDES: FM de la Montaña 105.1
CALETA OLIVIA: Frecuencia Patagonia 99.3

CONOCÉ ACÁ MÁS SOBRE “LOCOS POR CORRER RADIO”

Acá te lo dejamos!… bajalo o escuchalo on line. Entre otros contenidos, vas a escuchar:

• Torneos de la Federación Atlética Metropolitana. Una reflexión sobre cómo podemos integrar a los niños y hacerlos conocer el atletismo desde la posibilidad de jugar. Cómo un corredor popular de calle puede hacer su aporte al atletismo de base y motivar a los niños de la familia a practicar un deporte que vaya más allá del fútbol.
• Selección Keniata para los Juegos Olímpicos. Un repaso por los probables integrantes del equipo de la nación potencia del fondismo mundial para Río 2016.
• Entrevista a Antonio Silio. En el día de su cumpleaños número 50, conversamos con el más rápido maratonista argentino de la historia. Un balance sobre la Maratón de Córdoba, de la que fue Director Técnico, rememora sus inicios, su proyecto de vida para los próximos años residiendo en España y un balance sobre cómo formar a un niño para el atletismo.
• Kinesiología para corredores. Con el Licenciado Gustavo Güerzoni de Sporthesis, que nos introduce en el tema de la fascitis plantar. Por qué se produce, cuáles son sus síntomas, cómo tratarla. Un espacio para aprender más sobre nuestra máquina “perfecta”; el cuerpo del corredor.

Escuchalo on line, compartilo o bajalo en MP3, acá: 

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En esta primera parte, nos da su punto de vista sobre cómo empezar a correr hasta llegar a una maratón a través de la planificación. Su historia personal como atleta, su metodología de entrenamiento, sus récords y demás anécdotas. Una verdadera “cátedra” de como construir un camino hacia tus primeros 42k.

Primera Parte:

En esta segunda parte nos cuenta sobre sus comienzos a los 15 años en la escuela casi de “casualidad”. Sus primeras competencias cuando era un desconocido que empezó a ganarle a los máximos referentes juveniles de su época. El desarrollo de su carrera, su migración a España y lo que el atletismo le dio en la vida.
[adrotate banner=”27″] Algunas frases de Antonio Silio en la segunda parte (video abajo):

“En una competencia Luis Migueles no lo podía creer, miraba el reloj y decía (por mí) <no… este se va a morir, en cualquier momentos se muere>… y aguantaba la vuelta y aguanté hasta que llegué”

Con 16 años corrí los 5.000. No querían que corriera con los mayores porque era Campeonato Argentino. Quedé tercero.

“Correr era mal visto; hasta mi padre me decía, qué iba a ganar con correr”.

“Marcelo Cascabelo era un profesional cien por cien, entrenaba mañana y tarde. Yo a veces iba a entrenar medio dormido, con la almohada debajo del brazo y me sacaba a correr”.

“A mí al principio no me gustaba correr. Llegó un momento que no me costaba”.

“Entrenando, llegué a hacer 10 “miles” a 2:32 el kilómetro con 1:30 de recuperación… terminaba medio tirado contra la baranda de la pista, pero después me recuperaba (…) no escatimaba en el esfuerzo que hacía”

“No puedo dejar de correr…hoy en día lo tengo que hacer por salud y para estar bien”

“Hoy a los 48 podría correr mil metros en 3 minutos”.

“No hay que querer hacer todo en un año y después no poder disfrutar de esto”.

“A los 19 me quería comer el mundo, correr todo, era ansiedad por correr… pero hay veces que uno tiene que parar un poquito”.

“Admiro mucho a Haile Gebrselassie, para mí fue el mejor corredor del mundo. Le llegué a ganar cuando él recién empezaba”

Segunda parte:

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