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Corré y entrena en Buenos Aires: Running Team Locos Por Correr

 

Locos Por Correr Running Team Buenos Aires

Running Team en Buenos Aires!

Unite a nuestro grupo en Facebook: https://www.facebook.com/groups/1228547970532466/

El running team de Locos Por Correr ya es una realidad. Con la coordinación general de “Locos”, nace esta nueva propuesta para acompañar a los corredores en su logro de objetivos.

Las claves por las cuales deberías sumarte:

1) Entrenás en grupo con seguimiento de objetivos individuales.

2) Entrenamos para carreras de calle y de trail.

3) Tenemos alumnos de todos los niveles; desde personas sedentarias que quieren empezar a hacer actividad física, como caminar, pasando por corredores con algo de experiencia y hasta runners de nivel avanzado en velocidad y distancias. Desde “menos cero” a ultramaratonistas. Subdividimos las rutinas para que todos estén parejos y se sientan acompañados.

4) Porque no sólo aprendemos a correr. Hacemos un trabajo integral de gimnasia funcional aplicada al running: fortalecimiento del core y general, ejercicios de pliometría, propiocepción, coordinación, fortalecimiento postural, flexibilidad, multisaltos, saltabilidad, técnica de carrera, velocidad, resistencia, cambios de ritmo y cuestas, entre los principales.

5) Porque mensualmente testeamos tus avances y re evaluamos en qué aspectos hay que mejorar, evitando lesiones. Venís a ser mejor.

6) Porque vas a aprender muchas cosas sobre tu cuerpo y sobre vos.

7) Porque vas a encontrar profesionalismo, entrenamiento, motivación y buena onda.

8) Porque no solo vas a tener un equipo de entrenamiento; si no que vas a conocer a muchas gente que, como vos, llega primero timidamente y con muchas expectativas y en poco tiempo, todos se suman a un grupo de amigos y un gran grupo humano y eso, es lo que también nos importa.

MÁS INFO: RunningTeam@LocosPorCorrer.com

Cuándo y dónde?

Martes y jueves: 19:30 horas. Sábados: 9 Horas. Puerto Madero

Martes y jueves  19:30 en Puerto Madero, en calle Julieta Lanteri entre Martha Salotti y Petrona Eyle (al costado del Faena Hotel).

Sábados 9:00 Hs en Puerto Madero, frente a la Fuente de Las Nereidas (Fuente de Lola Mora)

Martes y Jueves: Plaza sobre calle Julieta Lanteri, Puerto Madero:

Sábados: frente a la Fuente de Lola Mora (de las Nereidas):

Es necesario tener experiencia?

No. Para nada. Podés tenerla o no. Las clases se sectorizan acorde a objetivos y niveles. Los objetivos personales se agrupan para potenciar el entrenamiento en equipo. Podes iniciarte desde cero o venir con entrenamiento programado desde otro grupo. En nuestro equipo hay desde principiantes hasta maratonistas múltiples y entre todos nos ayudamos a mejorar cada vez más.

MÁS INFO: RunningTeam@locosPorCorrer.com

TE ESPERAMOS!

 

Locos Por Correr Running Team