El ejercicio es efectivo aunque trote despacio o esporádicamente. Así lo indica un estudio titulado “Running as a Key Lifestyle Medicine for Longevity” (“Correr como estilo de vida medicinal clave para la longevidad”) queLeer más...
Guia útil para el corredor
Llega el verano y el calor. Las tentaciones son muchas, pero si no moderamos el consumo de algunos productos, tiramos el entrenamiento al tacho deLeer más...
Es importante cuidar nuestros ojos, de igual manera que lo hacemos con otras partes del cuerpo, al realizar deportes al aire libre. Los anteojos deLeer más...
Las uñas negras son bastante comunes entre los corredores, sobre todo para quienes entrenan para carreras de larga distancia. Lo más importante paraLeer más...
Por qué los velocistas de alto rendimiento son (y deben ser) musculosos y tener un tren superior con un gran desarrollo muscular, a diferencia de losLeer más...
Durante la primera edición del Running Day Argentina, nos dimos el gusto de contar con contenidos de excelencia y de alta utilidad para losLeer más...
“Berlin is magic”, dice Haile Gebrselassie mientras sonríe, con el gesto autorizado de quien ha escrito historia en las calles de laLeer más...
Bienvenidos… al RUNNING DAY ARGENTINA!. Te invitamos a usar el hashtag oficial en las redes sociales: #RunningDayARG y vivir el eventoLeer más...
La comunidad corredora sabe que la distancia oficial del maratón es 42 kilómetros y 195 metros, o como fue concebida originalmente: 26 millas y 385Leer más...
Nuestras zapatillas para correr son además nuestras reales compañeras de aventuras. En la calle, en el campo, en la montaña. Y en cada entrenamientoLeer más...
