Durante la primera edición del Running Day Argentina, nos dimos el gusto de contar con contenidos de excelencia y de alta utilidad para los corredores. Entre ellos, la charla brindada por la Licenciada Mariana Silvestro, nutricionista especialista en deportología y además, corredora, desde Servicios Saludables. En la exposición, dio los preceptos fundamentales para establecer una correcta relación entre la práctica del running y la alimentación funcional. 15 minutos que TENES QUE VER.
(Foto: Tracción.com.ar)
Nutrición para corredores:
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