La relación entre salud bucal y un buen rendimiento al correr, tiene más vinculación de la que pensabas. Por eso entrevistamos a la odontóloga Inés Ulfe (MN 18.247) que nos cuenta cómo puede afectarnos a la hora de correr, cualquier afección en nuestra boca. ¡Un punto más a tener en cuenta!
Escuchá la entrevista a Inés Ulfe, compartila o bajala en MP3, acá:
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Algunas textuales de esta entrevista:
- “La investigación analiza la capacidad que tienen todos los líquidos que ingiere el deportista, que no es agua, de provocar una acidez en la boca que lleva a una desmineralización que lleva a la producción de caries”.
- “Lo que perjudica al deportista es la caries en sí misma, que genera procesos inflamatorios nocivos que a través de la sangre llegan a los músculos provocando fatiga muscular, desgarros…”
- “Hay un estudio de unos norteamericanos que hicieron sobre deportistas que tienen alta ingesta de estos líquidos y tienen desgastados todos los dientes anteriores”.
- “Lo que tiene que cuidarse el deportista es de la caries”.
- “También tiene mucha influencia la ausencia de dientes, la mal oclusión y el bruxismo”.
- “Como consejo doy: lavate muy bien los dientes a la noche antes de ir a dormir, que tu boca esté impecable para que todos estos bichos que pueden ser patógenos que actúan a la noche no tengan oportunidad de hacer daño”.
- “Importantísimo hacerse ver mucho antes de la fecha de cualquier carrera o exigencia física, porque si una caries te lleva a un tratamiento de conducto, podés no tener el rendimiento adecuado por molestias o dolor”.
SI QUERÉS CONSULTARLE ALGO A INÉS ULFE:
Mail: ConsultorioInesUlfe@gmail.com
Teléfono: 4964-0695
Consultorio: Córdoba 2077 PB «E»
Me ha encantado vuestro articulo y me ha sabido a poco pero ya sabeis lo que dice el dicho «si lo bueno es breve es dos veces bueno». Me gustara volver a leeros de nuevo.
Saludos
Yo no estoy convencido con lo aqui expuesto, pienso sinceramente que hay muchos factores que no han podido ser considerados en cuenta. Pero valoro mucho vuestra exposiciòn, es un buen post.
Saludos