Siempre hay alguien que quiere empezar a correr. Puede que seas vos, que estas leyendo esta nota, o puede que sea algún amigo o amiga, familiar oLeer más...
Guia útil para el corredor
La Organización Mundial de la Salud alertó en 2013 de que en Europa, las adicciones a conductas estaban incrementándose de una manera exponencialLeer más...
“Un pie delante de otro”. Parece simple, no?… pero no lo es. En este video en slow motion te mostramos cómo es la secuencia deLeer más...
Qué es el “Estudio de movimiento” o también llamada “Evaluación Funcional del Movimiento”? (FMS sus siglas en inglés). ParaLeer más...
No solo es saber cuándo hay que anotarse en la lottery (o sorteo) o cuándo es el plazo para hacerlo. Hay muchos otros detalles que deberías tener enLeer más...
Cuando empezamos a correr y a meternos cada vez más en el tema, descubrimos que hay decenas de opciones en zapatillas y que no da lo mismo un par queLeer más...
Alguna vez te pasó de quedarte dormido o dormida?. Falló el despertador?. Llegaste a la carrera y cuando empezó, te diste cuenta de que te faltabaLeer más...
